Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 38,94g | Prot: 92,76g | Carbh: 86,31g.
Desayuno: ВкусВилл Пряник Расписной Фигурный, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. Almuerzo: Невская Сушка Пряник Петровский Заказной, Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, Green Ray Деликатесные Корнишоны, Простоквашино Сметана 20%, Liebendorf Сыр Эдам, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 0%, 365 Дней Томатная Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oooolya
|