Diario de condessaraquel, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
881 kcal Grasa: 44,58g | Prot: 69,92g | Carbh: 49,07g.   Desayuno:  Maçãs,  Queijo Minas,  Ovo Cozido. Almuerzo:  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Tomates,  Alface,  Repolho Verde,  Repolho-Roxo, Copacol Coxinha da Asa Temperada,  Filé de Frango Grelhado. Cena: Relva Verde Farinha de Castanha de Caju, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Bala Baiana Bala Baiana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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