Diario de KidoraGi, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
422 kcal Grasa: 20,03g | Prot: 39,48g | Carbh: 21,69g.   Desayuno:  Café. Almuerzo: Chuchu Cozido,  Vagem Cozida,  Salsinha,  Alho Picado,  Pimentão Verde,  Cebolas,  Cebolinha Verde,  Banha de Porco , Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida,  Tomates, Cenouras Cozidas,  Peito de Frango. Cena: Chuchu Cozido,  Vagem Cozida,  Salsinha,  Alho Picado,  Pimentão Verde,  Cebolas,  Cebolinha Verde,  Banha de Porco , Repolho Verde Cozido, Berinjela Cozida,  Tomates, Cenouras Cozidas,  Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lavitan Memoria, 37 Ervas Chá Misto de Ervas, Lavitan Mais Mulher. más...
11 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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