Diario de Nika####, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1299 kcal Grasa: 36,63g | Prot: 86,59g | Carbh: 149,31g.   Desayuno: Обычные Блины, Махеевъ Джем Персик-Манго, Махеевъ Джем Персик-Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Принцесса Ява Чай Каркаде. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рыбный Суп. Cena: Parmalat Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Принцесса Ява Чай Каркаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, НЕВА Пастила, Персики, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. más...
1938 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nika####


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.