Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 57,74g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Vanilla Extract, Sunpride Pisang Single, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), 100% Maple Syrup, House of Organix Black Chia Seeds, Australia's Own Organic Almond Original, Sanitarium Smooth Peanut Butter, Biokul Greek Yogurt. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Shrimp, Steamed Rice, Tomatoes, Tilapia (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Apple. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zalesca
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