|
lost a pound so moving in the right direction!
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 26,61g | Prot: 63,80g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: tomato, grapefruit, skimmed milk. Almuerzo: mixed peppers, Nonfat Plain Yogurt, sugar free jelly, prawns, mixed salad. Cena: danish pastry. Pasa Bocas / Otros: chocolate caramel bar, apple, Iced Gems. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennybc
|