Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2880 kcal
|
Grasa: 98,84g | Prot: 91,12g | Carbh: 437,50g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Овсяное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Восход Торт Домашний со Сметаной, Активиа Йогурт с Персиком и Льном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Восход Торт Домашний со Сметаной, Роллы Филадельфия, Тушеные Овощи. Cena: Макси Суп-Пюре Сырный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|