Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 53,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 88,80g | Prot: 65,33g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Watercress , Aldi Tiger Bloomer, Poached Egg , Pine Nuts (Pignolias), Aioli, Portabella Mushrooms , Tesco Smashed Avocado. Almuerzo: Tesco Greek Yogurt, Tesco Chef's Base (Mixed Veg), Hearty Food Co. Spinach & Ricotta Tortellini, Tesco Garlic Infused Olive Oil, Tesco Value Chopped Tomatoes, Knorr Vegetable Stock Cube, Tesco Mixed Bean Salad, Parmesan Cheese (Grated). Cena: Tropicana Smooth Orange Juice, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Aldi Tiger Bloomer, Tesco Emmental Slices. Pasa Bocas / Otros: Graze Protein Bites - Banana, Innocent Apple Juice, Greek Yoghurt, Strawberries, Black Tea, Silver Spoon Half Spoon Sugar, Alpro Soya Almond Milk. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrazyCatMama
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