Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 79,41g | Carbh: 55,11g.
Desayuno: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Творог 9%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сметана. Almuerzo: Оливковое Масло, Сметана , Евроопт Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Голубика, Вино Красное Сухое, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голубика. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|