Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 28,97g | Prot: 64,79g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Tahu Bacem, Telur Dadar, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sate Ayam, Lontong, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rnurani748
|