Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 99,34g | Carbh: 117,42g.
Desayuno: granny smith, Irish Style Oatmeal. Almuerzo: yogurt cheese, Kosher Dill Spears, Santa Fe Tortilla Company , plum. Cena: chicken, broccoli. más...
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4370 kcal
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Ejercicio:
M5 Readout - Circuit Training - 1 hora y 7 minutos, Conduciendo - 40 minutos, M5 Readout - afternoon walk - 34 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, M5 Readout - morning walk - 36 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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