Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 20,14g | Prot: 81,24g | Carbh: 127,55g.
Desayuno: Pomelo, Melón, Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pimiento Rojo, Patata Asada, Dorada. Cena: Pan Blanco, Guacamole, Tortilla de Patatas. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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