Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 102,55g | Carbh: 205,94g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Блины на Молоке 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Славмо Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Ряпушка, Картофельное Пюре, Boombar Protein Cookie Pistachio. Cena: Простоквашино Сметана 10%, SPAR Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Астория Соус Сырный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Голубика, Магнит Персик, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1anele
|