Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 56,39g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: 義美 鮮乳, 滷牛肉, 小黃瓜, 7-11 燻雞鮮蔬三明治. Almuerzo: 白飯, 糙米飯, 滷牛肉, 白蘿蔔, 炒紅蘿蔔, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 水蓮, 炒杏鮑菇, 炒紅蘿蔔, 滷牛肉, 糙米飯, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 鮮乳, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 雀巢 (Nestlé) 雀巢纖怡草莓穀物棒. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karol624
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