Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 73,44g | Carbh: 155,18g.
Almuerzo: Kue Bolu, Bakwan, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Semangka, Apel. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de megawati ningsih
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