Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 88,19g | Prot: 79,93g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Хладик Злакомка, Ежевика, Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Том Арахісова Паста З Білим Шоколадом І Кавовими Зернами, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Latter Масло Безлактозное 82,5%, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Alpro Кокосовый Йогурт. Almuerzo: Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Latter Масло Безлактозное 82,5%, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Росток Хлеб Молодость, Борщ 28.08, Latter Сметана Безлактозная 15%. Cena: Alpro Кокосовый Йогурт, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Latter Сыр Кисломолочный 5%, Power Pro Fitness Jam Zero. Pasa Bocas / Otros: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Фруктовый Хлеб Какао-Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dasha.solop134
|