Diario de RanAnDenSpeck73, 30 ago. 20

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️
Immerhin ist das Maßband gnädig gewesen 😅
Nein ernsthaft Schwankungen gehören nun mal dazu 💪🏻
Schönen Tag euch & einen guten Start für die neue Woche ☺
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
740 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 49,09g | Carbh: 30,18g.   Desayuno:  Gekochtes Ei, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Hofmaier Bierschinken,  Tomatenmark,  Scheibletten, Korn Mühle Eiweißbrot. Cena:  Zucchinisuppe. más...
412 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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