Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 232,85g | Carbh: 322,52g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Universal Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Красное Яблоко, Гречка, Домик в деревне Кефир 1%, Нектарин, Куриное Филе Вареное. Cena: Нектарин, Гречка, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|