Diario de Kablukov Dmitrii, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1628 kcal Grasa: 50,02g | Prot: 70,44g | Carbh: 224,41g.   Desayuno: Шармель Пастила, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чистая Линия Тан, Hame Паштет с Гусиной Печенью,  Плавленный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Almuerzo:  Дыня,  Куриный Суп,  Запеканка из Кабачков с Фаршем, Чистая Линия Тан, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Шармель Пастила. Cena:  Чай с Сахаром,  Яблочный Сидр,  Лаваш, Курица Гриль,  Соевый Соус,  Уксус,  Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной, Шармель Пастила. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kablukov Dmitrii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.