Diario de Rakelisy, 30 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020

56 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:

627 kcal

Grasa: 30,30g | Prot: 63,03g | Carbh: 17,48g. Desayuno: Pingo Doce Fiambre da Pá, Pura Vida Farinha de Linhaça, Origens Farinha de Coco, Pura Vida Sementes Girassol, Ovo, Prozis Peptiplus Collagen, Café. Almuerzo: Pingo Doce Pepino em Conserva , Continente Alcachofra Corações, Pingo Doce Pepino em Conserva , Continente Alcachofra Corações, Santiago Queijo Fresco Pouco Gordo, Ovo, Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado). más...

Ganando 0,3 kg a la Semana