Diario de Ксения Лопатина, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
2323 kcal Grasa: 83,92g | Prot: 113,41g | Carbh: 297,72g.   Desayuno: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Белый Город Молоко 2,5%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом,  Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива,  Толченка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena:  Белый Хлеб, Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Starbucks Брауни. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жвачка, Президент Сыр Бри, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. más...
1502 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксения Лопатина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.