Diario de Ramo79, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
821 kcal Grasa: 32,08g | Prot: 30,98g | Carbh: 102,30g.   Desayuno: Juix Zumo de Calabaza, Melocotón, Jengibre, Zanahoria y Manzana , Pan de Pueblo, Huevo Frito. Almuerzo: RealValle Chorizo Sabor Ahumado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Cocidas. Cena: Crema de Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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