Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 68,08g | Carbh: 36,45g.
Desayuno: Select Requeijão , Wickbold Pão de Forma + Proteína Whey Protein e Caseinato de Cálcio , Buritis Queijo Frescal Light. Almuerzo: Tomates, Alface, Abacate, Carne, Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Relva Verde Farinha de Castanha de Caju, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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