Diario de LraCrpt, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1726 kcal Grasa: 76,23g | Prot: 64,57g | Carbh: 199,59g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g),  Banane, Van Houten Cacao en Poudre. Almuerzo: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marie Blachère Pain au Maïs,  Merenda,  Haricots Verts,  Épinard,  Carottes,  Empada de Frango, Marque Repère Haricots Blancs,  Poires. Cena:  Avocat, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Merenda, Grand Frais Mangue , Auchan Lupin, Poivrons Jaunes Doux,  Tomate Cœur de Bœuf, Fromage de Chèvre, Soupe aux Choux. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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