Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 101,85g | Carbh: 73,51g.
Desayuno: Nesquik Какао-Порошок, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Петрушка, Бухта Изобилия Окунь Филе. Cena: Агуша Йогурт Клубника-Земляника 2,2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lissilis235
|