Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 74,34g | Prot: 102,34g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Увелка Гречка. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Морковь. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Славянка Степ, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Takemura Соус Терияки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|