Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 80,57g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Hard-Boiled Egg, Bananas. Almuerzo: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) , Hass Avocado. Cena: Green String Beans, Safeway White Whole Mushrooms, Kroger Roasted Redskin Potatoes, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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