Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 92,57g | Carbh: 306,35g.
Almuerzo: Sweet Cherries, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Original. Cena: triple sec, Rose's lime juice, tequila, Fresh lime juice, Blueberries, Orzo, Lobster Roll. Pasa Bocas / Otros: Peach, Energy Gel, Pistachio Nuts. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 40 minutos, x - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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