Diario de windaayu.n, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
582 kcal Grasa: 25,67g | Prot: 55,84g | Carbh: 31,01g.   Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Tempe, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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