Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 39,64g | Carbh: 49,89g.
Desayuno: Лента Горбуша Х/К , Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Зеленый Чай. Almuerzo: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры. Cena: Хлеб Бородинский, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Лента Горбуша Х/К , Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Помидоры. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|