Diario de monte1235813, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
3196 kcal Grasa: 80,18g | Prot: 117,76g | Carbh: 403,76g.   Desayuno: Tika Natural Chips, Castaño Pan de Pascua, Eckart Dulce Membrillo Light, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yogurt, Lider Queso Mantecoso, McKay Galleta de Soda Light,  Apple. Almuerzo: Sabu Maní Tostado sin Sal, Loncoleche Protein Yogurt, Lider Atún Lomitos en Aceite, Miraflores Arroz. Cena: Jumbo Pan Marraqueta , Lider Tomate, Lider Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Crema, Lider Torta Merengue Frambuesa, Heineken Cerveza Lager. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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