Diario de Yuyo96, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1303 kcal Grasa: 53,77g | Prot: 32,85g | Carbh: 177,62g.   Desayuno: Té Supremo Te, Tottus Magdalenas Chips Sabor Chocolate,  Manzana. Almuerzo: Robinson Crusoe Choritos en Agua,  Pepino (Pelado), Tortilla de Atún, Tomates, Escarola. Cena: Palta,  Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Barra de Granola con Chips de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Papas Fritas Caseras,  Brownie, Nestlé Jalea, Manzana. más...
1681 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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