Diario de DiscerningPatriot74, 31 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2013:
650 kcal Grasa: 25,00g | Prot: 43,00g | Carbh: 56,00g.   Desayuno: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Almuerzo: Mott's Natural Applesauce, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
2504 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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