Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 67,15g | Prot: 57,87g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almuerzo: Newman's Own Light Italian Dressing , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Campbell's SpaghettiO's with Sliced Franks. Cena: Newman's Own Ranch Dressing, Pepperidge Farm Amaretto Milano Cookies, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Garlic Bread, Tinkyada Brown Rice Pasta Shells, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fig Newton Bars, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Chocolate, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de trojan_n_phx
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