Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 80,31g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: 黑咖啡, 義美 鮮乳, 7-11 和風醬, 小黃瓜, Kirkland 牛梅花肉片, 甜玉米, 荷包蛋, 大漢 真品板豆腐. Almuerzo: 桂冠 桂冠輕沙拉, 甜玉米, 全聯 秋葵, 清蒸或水煮蝦, Kirkland 牛梅花肉片, 煎雞蛋, Costco 小可頌. Cena: 空心菜, 牛筋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢纖怡草莓穀物棒. Pasa Bocas / Otros: 奇美 黑糖小饅頭. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karol624
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