Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 81,88g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Perdigão Batata Palito Congelada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Lev Laranja, Trio Super Protein Choco Cream. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aquilestroiabh
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