Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 57,35g | Carbh: 89,74g.
Desayuno: Лента Банан, Лента Фундук Жареный Ядро, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Лента Сыр Эдам, Fazer Криспы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Лента Фундук Жареный. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|