|
Сколько можно отекать???
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 53,34g | Prot: 138,08g | Carbh: 115,48g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Помидоры, Barilla Макароны, Болгарский Перец, Баклажан, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
|
693 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Apple Health - 15 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|