Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 118,52g | Prot: 154,76g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Nesquik Какао-Порошок. Almuerzo: Бухта Изобилия Окунь Филе, Петрушка, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Cena: Сырные Палочки, Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Наггетс Бокс. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lissilis235
|