Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 100,74g | Carbh: 71,41g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Omega-3 Fish Oil, Meta Mucil, Collagen, President Молоко 0,3%, Джюгас Сыр. Almuerzo: Колбаса из Грудки, Pinar Suzme Peynir, Джюгас Сыр, Pinar Сыр Творожный Labne, President Молоко 0,3%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Vitadiet Барбарис с Изомальтом , Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Sula Леденцы без Сахара , Red Bull Red Bull Sugar Free, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Огурец, Салат Айсберг, Цветная Капуста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_ccb
|