Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 55,60g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Çoban Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Beyaz Ekmek, Künefe. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seldaciraci
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