Diario de NeuroMakar, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
2498 kcal Grasa: 90,34g | Prot: 280,38g | Carbh: 143,32g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%,  Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%,  Кофе,  Салат Овощной,  Творог 5%,  Куриные Грудки (Жареные). Cena:  Грейпфрут, Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Летний День Молоко 3,2%,  Банан, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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