Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 126,17g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Инжир, Колбаса из Грудки, Pinar Протеиновое Молоко Ванильное, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Овсяные Отруби, Kate Naturals Oat Fiber, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Яйцо Куриное, Pinar Сыр Творожный Labne, Collagen, Meta Mucil, Omega-3 Fish Oil, Azər Süd Молоко 0,3%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Kaanlar Лёгкий Кашерный Сыр. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Малина, Pinar Suzme Peynir, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Какао, Pinar Протеиновое Молоко Какао, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_ccb
|