Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2013
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 60,88g | Carbh: 208,58g.
Desayuno: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Almuerzo: Plums, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Mini Bagels - Plain. Cena: Country Crock Shedd's Spread Original, Plain or Buttermilk Biscuits, White Rice, Sonny's Bar-B-Q Southern Green Beans, Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Mott's All Natural Fruit Snacks. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenKatja
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