Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 106,02g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Calavo Avocado, Egg. Almuerzo: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Sweet Red Peppers , Boar's Head Virginia Brand Ham, Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese. Cena: Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Everything Bagel, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wonderslim Thermogenic, Watermelon, BariWise Carmel Crunch Protein Bar, Expo Fresh Strawberries , Melaleuca Attain Milk Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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