Diario de LraCrpt, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
1466 kcal Grasa: 56,34g | Prot: 82,60g | Carbh: 162,33g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g),  Banane, Lidl Chocolat en Poudre. Almuerzo:  Gâteau de Pain ,  Gâteau au Citron,  Poisson Cuit au Four ou Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Haricots Verts,  Chou Vert. Cena:  Baguette, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive , Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Auchan Lupin,  Pomme,  Fromage de Chèvre, Knorr Bouillon de Poule Vermicelles, L'Espiguette Blanc de Poulet Cuit au Bouillon. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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