Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 15,59g | Prot: 50,48g | Carbh: 87,57g.
Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Sobrecoxa de Frango. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonenebuenono
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