Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 83,00g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Veneza Queijo Mussarela Zero Lactose. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Aipim (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Cozida, Pomarola Molho Tradicional, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Sementes de Linhaça, Banana Prata, Yorgus Banana com Chia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandiismb
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