Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 69,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 139,22g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Pilão Café, Clean Whey Whey Concentrado , Banana Prata, Canela, Polly Leite em Pó Desnatado . Almuerzo: Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Extra Pão Suíço, Ovo (Inteiro). más...
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767 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 26 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosane Coosta
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