Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 57,02g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Anlene Actifit Vanila. Almuerzo: Sayur Lodeh, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran), Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Apel, Greenfields Original Yogurt, Indomilk Susu Full Cream, Oatbits Biskuit Oat Raisin. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de febri18_rahayu
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